Наталья Бородина — эксперт по здоровью мозга и развитию памяти, автор «Школы здорового мозга» и специалист, помогающий людям старше 55 лет вернуть ясность ума и защитить себя от деменции без врачей и лекарств. За более чем 8 лет практики Наталья помогла свыше 10 000 человек освоить техники тренировки мозга, предотвращения болезни Альцгеймера и восстановления когнитивных функций всего за 10 минут занятий в день.
Академическая база Натальи впечатляет: она окончила МГУ имени М. В. Ломоносова по направлению «Нейрофизиология поведения», а также прошла обучение в НОУ «Школа Эйдетики» по развитию памяти. Такое сочетание фундаментальных знаний нейронауки с практическими методиками позволило создать уникальную комплексную программу самовосстановления мозга и улучшения памяти.
Наталья — автор трёх книг о здоровье мозга. Её методика основана на науке о старении организма на клеточном уровне — биохимии мозга и нейробиологических процессах. Программы «Школы здорового мозга» помогают ученикам предотвратить деменцию, вернуть ясность ума и ощущать себя на 15–20 лет моложе, используя простые упражнения, которые можно выполнять дома без специального оборудования.
Курсы адаптированы отдельно для женщин и мужчин старше 55 лет с учётом гендерных особенностей старения мозга. Наталья продолжает развивать свою методику, опираясь на последние достижения нейронауки и обратную связь тысяч благодарных учеников.
Все программы Натальи Бородиной на этой странице прошли проверку. Мы не размещаем сомнительный контент. Чтобы получить полноценное обучение с поддержкой, приобретайте курсы только у автора — это 2 проверенные программы.
Наталья Бородина — один из немногих русскоязычных экспертов по здоровью мозга с фундаментальным нейронаучным образованием (МГУ). Уникальная комплексная методика без лекарств, 10 000+ учеников, 3 книги. Студенты отмечают простоту изложения и реальное улучшение памяти. Программы адаптированы отдельно для женщин и мужчин, что выделяет «Школу здорового мозга» среди конкурентов.
Наталья окончила МГУ имени М. В. Ломоносова по направлению «Нейрофизиология поведения» и НОУ «Школа Эйдетики» по развитию памяти. Она автор трёх книг о здоровье мозга и уникальной в России комплексной программы самовосстановления когнитивных функций.
Методика рассчитана на 10 минут ежедневных занятий. Упражнения простые, не требуют специального оборудования и могут выполняться дома. При регулярной практике ученики отмечают заметное улучшение памяти уже через 2-3 недели.
Программы направлены на профилактику деменции и улучшение когнитивных функций. Методика основана на нейронауке и помогает предотвратить возрастные изменения мозга. При уже диагностированных тяжёлых формах необходимо наблюдение врача, но упражнения могут дополнить медицинское лечение.
Программы адаптированы с учётом гендерных особенностей старения мозга. Женский и мужской мозг стареют по-разному, поэтому упражнения, акценты и рекомендации в каждом курсе учитывают эти различия для максимальной эффективности занятий.
За более чем 8 лет работы свыше 10 000 человек прошли программы «Школы здорового мозга». Многие из них отмечают, что вернули ясность ума, перестали забывать важные вещи и чувствуют себя значительно моложе своего возраста.