Галина Заславская — дипломированный тренер-преподаватель оздоровительного цигуна, инструктор Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань. Чемпион России по цигуну (2019) среди женщин. Эксперт энергетического и 3D-lifting массажа лица. Основатель проекта Poweroflife. Образование — МГПУ (2004). Базируется в Москве.
Эксперт образовательной платформы «Школа Жизни». Ведущая женских оздоровительных практик. Для Галины цигун начинался как увлечение для здоровья и красоты. Изучала женские энергетические практики, даосские упражнения, много работала с дыханием, тазом, интимными мышцами, тантрой, психосоматикой. Со временем практика переросла в предназначение.
Основные курсы: «Оздоровительный цигун для тела и лица», практикум «Цигун для радости», марафон «Код красоты», «Медитации, меняющие жизнь», интенсив «Моё здоровое тело», «Мини-комплексы оздоровительного цигуна», «Исцеляющие трансы», массаж лица по биоактивным точкам.
Особенность подхода — знания и практики, через которые Галина прошла сама. Которые вылечили, дали очевидный результат, изменили жизнь. Она учит активировать женскую силу и энергию, пользоваться тем, что дано от природы. Курсы подходят людям разных возрастов — цигун укрепляет тело и дух, сохраняет здоровье и продлевает активное долголетие.
В каталоге — 7 проверенных программ Галины Заславской. Каждый курс ведёт на официальную страницу автора. Не рискуйте: «слитые» курсы часто неполные, без обновлений и без доступа к кураторской поддержке.
Оценки основаны на анализе отзывов студентов
Чемпион России по цигуну (2019) среди женщин. Инструктор Всероссийской Федерации Цигун. Дипломированный тренер-преподаватель. Эксперт 3D-lifting массажа. Основатель Poweroflife. Образование — МГПУ (2004). Эксперт «Школы Жизни».
Нет, цигун подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Упражнения мягкие и плавные. По отзывам: «даже после первых занятий чувствуется результат — улучшение самочувствия и прилив энергии». Галина адаптирует нагрузку индивидуально.
Энергетический массаж лица по биоактивным точкам — авторская методика Галины для омоложения и восстановления кожи. По отзывам учениц: «морщинок становится поменьше с каждой неделей практики». Не требует специального оборудования — только руки.
Да, цигун — одна из самых эффективных практик для управления стрессом. Медитации и дыхательные упражнения снимают эмоциональное напряжение. Курс «Медитации, меняющие жизнь» и практикум «Цигун для радости» помогают вернуть внутренний баланс.
По отзывам: уменьшение морщин, улучшение самочувствия после первых занятий, восстановление эмоционального баланса, укрепление иммунитета, прилив энергии. Галина учит практикам, через которые прошла сама и которые дали ей очевидный результат.
7+ программ: оздоровительный цигун, цигун для радости, код красоты, медитации, интенсив «Моё здоровое тело», мини-комплексы цигуна, исцеляющие трансы. Каждый фокусируется на конкретном аспекте: красота, здоровье, энергия или внутренний баланс.